以下是Chrome浏览器下载及浏览器缓存自动清理教程：
一、Chrome浏览器下载
1. 进入官网：打开你当前的浏览器，在地址栏中输入https://www.google.com/chrome/，按下回车键进入Chrome官网。
2. 下载安装程序：在Chrome官网首页，点击“下载Chrome”按钮。页面会自动检测你的操作系统，确保你下载的是适合Windows系统的版本。如果没有自动显示Windows版本，手动选择适合的操作系统和版本，然后点击下载按钮，浏览器会开始下载Chrome安装程序（通常是一个名为ChromeSetup.exe的文件）。
3. 安装浏览器：下载完成后，找到下载的安装程序文件（通常会保存在“下载”文件夹中），双击运行该文件，按照提示完成安装过程。
二、浏览器缓存自动清理教程
1. 手动清理缓存：打开Chrome浏览器，点击右上角的三点图标，选择“设置”，向下滚动到“隐私和安全”部分，点击“清除浏览数据”，勾选需要清除的数据类型，如浏览历史、Cookie及其他网站数据、缓存的图片和文件等，点击“清除数据”按钮即可。
2. 借助第三方扩展程序实现自动清理：由于Chrome本身不直接提供定时清理缓存的功能，可通过安装专门的清理工具来实现。在Chrome网上应用店中搜索并安装可靠的缓存清理扩展程序，如“Auto Clear Cache”等，安装后根据扩展程序的设置界面进行相关配置，如设置清理的时间间隔、要清理的数据类型等。
3. 通过任务计划程序设置自动清理：首先创建一个用于清理Chrome缓存的批处理文件，在文件中输入命令`"C:\Program Files (x86)\Google\Chrome\Application\chrome.exe" --clear-cache`，然后保存文件。接着打开任务计划程序，创建一个基本任务，在触发器中设置定期执行的时间，如每天或每周的特定时间，在操作中选择之前创建的批处理文件，完成任务创建后，Chrome浏览器的缓存就会按照设定的时间自动清理。
总之，通过以上步骤不仅可以顺利完成Chrome浏览器的下载与安装还能掌握多种清理和自动清理浏览器缓存的方法从而保持浏览器的良好性能和运行速度提升上网体验。