1. 使用“清除浏览数据”功能：在Chrome浏览器的右上角，点击“更多工具”，然后选择“清除浏览数据”。这将删除你的浏览历史、Cookies、缓存和下载的文件。
2. 使用“隐私模式”：在Chrome浏览器的右上角，点击“更多工具”，然后选择“隐私模式”。在这个模式下，你的浏览历史、Cookies和缓存将被隐藏，但仍然可以在设置中查看。
3. 使用“无痕浏览”功能：在Chrome浏览器的右上角，点击“更多工具”，然后选择“无痕浏览”。这将创建一个临时的窗口，关闭后将不会保存任何浏览历史或Cookies。
4. 使用“自动填充保护”功能：在Chrome浏览器的右上角，点击“更多工具”，然后选择“自动填充保护”。这将阻止自动填充表单时保存任何信息。
5. 定期清理浏览器缓存：在Chrome浏览器的右上角，点击“更多工具”，然后选择“清除浏览数据”。这将删除你的浏览历史、Cookies、缓存和下载的文件。
6. 使用第三方插件：有许多第三方插件可以帮助你更好地管理Chrome浏览器的浏览历史记录。例如，“Lastpass”插件可以帮助你记住密码，而“Incognito”插件则可以创建一个新的浏览器窗口，不保存任何浏览历史或Cookies。
7. 定期更新Chrome浏览器：确保你的Chrome浏览器是最新版本，以便获得最新的安全修复和功能改进。
8. 使用VPN：如果你经常需要访问受限制的网站，可以考虑使用VPN来隐藏你的IP地址，从而避免被追踪。