一、广告拦截类插件
1. Adblock Plus：支持过滤弹窗、横幅及视频广告，用户可自定义规则屏蔽特定内容。2025年更新后增强反追踪功能，但部分网站可能限制使用。
2. uBlock Origin：轻量级广告拦截工具，默认阻止追踪脚本与恶意域名，内存占用更低，适合低配置设备。
二、生产力提升类插件
1. Momentum：新标签页集成时间、天气、待办事项，支持与Microsoft To-Do同步，2025年新增任务细化与日报导出功能。
2. Grammarly：实时检查邮件、文档的语法错误，提供拼写校正与词汇建议，适配多语言场景。
3. Evernote Web Clipper：一键保存网页内容至笔记，支持图文标注与分类管理，适合研究与资料收集。
三、密码管理类插件
1. 1Password：通过主密码加密存储账号信息，支持自动填充与跨设备同步，2025年强化生物识别验证。
2. LastPass：提供密码生成器与安全审计功能，兼容Chrome内核，但需防范主密码泄露风险。
四、开发测试类插件
1. Tampermonkey：支持用户脚本安装与自动化操作，可修改网页样式、跳过验证流程，适合网页定制化需求。
2. Web Developer：集成源代码查看、CSS禁用、窗口尺寸调整等功能，辅助前端调试与响应式设计。
五、实用工具类插件
1. OneTab：将多个标签页合并为列表，节省95%内存，支持批量恢复与分享链接。
2. Honey：自动匹配优惠券代码，覆盖主流电商平台，2025年新增历史折扣分析功能。
3. Video Speed Controller：开源视频调速工具，最高支持16倍速播放，适用于课程速刷与时间管理。
六、隐私保护类插件
1. Privacy Possum：阻断第三方Cookie与指纹追踪，提供基础隐身模式，但可能影响网站登录功能。
2. Adobe Acrobat：免费PDF工具，支持批注、电子签名与格式转换，2025年新增OCR文字识别功能。